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[养生滋补] 红枣薏米茶:补血养肝

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发表于 2016-2-6 09:30 通过手机发布 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 古典控 于 2016-2-6 11:46 编辑

    做法:300克薏米洗净并沥干水分,10克红枣去核、洗净;薏米放入热锅中,小火翻炒至薏米微黄并散发出香味,然后把薏米和红枣放入杯中,加入适量开水和冰糖,泡5-10分钟即可。此茶饮具有补血养肝的功效。

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