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[养生滋补] 银耳百合雪梨羹:预防秋燥!

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发表于 2014-9-6 22:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 古典控 于 2014-9-7 09:45 编辑

银耳百合雪梨羹.jpg
    做法:10克银耳洗净并浸泡一小时,10克干百合洗净,一个雪梨洗净并去皮切块;把以上食材一同放入装有适量清水的锅中,大火煮开后转小火再煮一小时,最后加入适量冰糖即可。此羹有润肺化痰,预防秋燥的功能!


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